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              预见情绪 遇见自己

              文章来源:大发化纤      发布时间:2021年9月1日


              为积极引导大发家人正确认识情绪压力,树立心理健康理念,养成健康的生活方式。8月28日,公司邀请心理专家林哲老师来司开展为期一天的“预见情绪,遇见自己” 心理健康主题讲座。

              活动中,林哲老师通过多角度、举事例,生动详细地为员工讲解了压力和情绪的来源、如何正确认识心理问题、如何掌握人际关系交往的技巧等内容,向大发家人分享调整心态与缓解压力的方法,引导大发家人树立心理健康理念。讲座内容生动有趣、通俗易懂,现场氛围轻松热烈、互动频繁,大家纷纷表示受益匪浅。

              此次心理疏导进企业活动,有利于员工增强信心,对自己进行科学管理,成为健康快乐的人。

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